چرا در دوره جوانی بخار روی (آکنه) میشویم؟
بخارهای روی یا آکنه یکی از شایع‌ترین مشکلات جلدی در دوره نوجوانی و جوانی است. این موضوع برای بسیاری از افراد پیش می‌آید و دلایل علمی و طبی پشت آن وجود دارد.
علل اصلی ایجاد بخارهای جوانی
۱. تغییرات هورمونی: در دوره جوانی، سطح هورمون‌های آندروژن افزایش می‌یابد. این هورمون‌ها باعث تحریک غدد چربی جلد شده و تولید چربی (سبوم) را بیشتر می‌کنند. چربی زیاد باعث مسدود شدن منافذ جلد و ایجاد دانه میشود.
۲. افزایش تولید چربی جلد: غدد سبوم (چربی) در روی، پیشانی، سینه و پشت فعال‌تر شده و چربی اضافی تولید می‌کنند. این چربی‌ها همراه با حجرات مرده جلد، منافذ را مسدود کرده و باعث ایجاد جوش سرسیاه، جوش سرسفید و در نهایت آکنه التهابی می‌شوند.
۳. باکتری‌ها: باکتری‌هایی به نام Propionibacterium acnes به طور طبیعی روی جلد زندگی می‌کنند، اما وقتی منافذ جلد بسته شود، این باکتری‌ها تکثیر شده و باعث قرمزی، التهاب و ایجاد بخارهای چرکی می‌شوند.
۴. عوامل ارثی: اگر والدین یا نزدیکان شما در جوانی مشکل آکنه داشته‌اند، احتمال اینکه شما نیز به آن مبتلا شوید، بیشتر است.
۵. رژیم غذایی و سبک زندگی: مصرف زیاد مواد غذایی چرب، شیرین و فرآوری شده ممکن است باعث تشدید آکنه شود. همچنین استرس و کمبود خواب نیز میتوانند بر وضعیت جلد تأثیر منفی بگذارند.
راه‌های پیشگیری و تداوی
برای کاهش و پیشگیری از بخارهای روی:
- جلد خود را روزانه دو بار با صابون ملایم پاک کنید
- از محصولات بدون روغن (oil-free) استفاده نمایید
- جلد خود را در مقابل آفتاب محافظت کنید
- از دست زدن به بخارها خودداری کنید
- رژیم غذایی متعادل داشته باشید
چه وقت به داکتر مراجعه کنیم؟
اگر بخارهای روی باعث درد شدید می‌شوند، پس از استفاده از محصولات بدون نسخه بهبود نمی‌یابند، یا باعث ایجاد اسکار می‌شوند، بهتر است به یک داکتر متخصص جلدی مراجعه کنید. داکتر می‌تواند تداوی های قوی‌تر مانند داروهای موضعی، آنتی‌بیوتیک‌ها، یا سایر داروها را تجویز کند.
نظرات